자꾸 뒤집어서 안과 밖 또는 위와 아래를 바꾸어 놓다.

• 몸을 뒤치락대다.
• 반찬을 뒤치락대다.
• 옷을 뒤치락대다.
• 계속 뒤치락대다.
• 한참 뒤치락대다.
• 나는 잠이 오지 않아 몸을 뒤치락댔다.
• 지수가 긴 치맛자락을 뒤치락대자 치마 속 다리가 슬쩍 보였다.
• 가: 고기를 자꾸 뒤치락대면 고기가 잘 안 구워져요.
  나: 그렇군요. 전 고기가 타지 않게 하려고 그런 거였어요.