1. relax

1. 바짝 긴장되어 있던 정신이나 분위기가 풀리게 되다.

For one's mental strain or a tense atmosphere to ease.

• 이완된 분위기.
• 긴장이 이완되다.
• 마음이 이완되다.
• 심신이 이완되다.
• 부드럽게 이완되다.
• 긴장감이 이완될 경우 사고가 나기 쉽다.
• 군은 최근 이완되었던 기강을 다시 바로 잡기 위한 특별 훈련을 시작했다.
• 이번 사고는 군대 내 작전 기강과 근무 기강이 이완되어 발생한 것이었다.
• 가: 내일 면접을 앞두고 너무 떨려서 잠이 안 와요.
  나: 조용한 음악을 들으면 마음이 이완되고 잠이 올 거야.
  

2. relax; be loosened

2. 굳어서 뻣뻣해진 근육이 풀리게 되다.

For a hardened, stiff muscle to untighten.

• 이완되는 약품.
• 이완된 혈관.
• 근육이 이완되다.
• 과도하게 이완되다.
• 빠르게 이완되다.
• 다리가 아파서 주물렀더니 뭉친 근육이 이완되어 통증이 줄었다.
• 굳은 부분을 마사지하면 조금씩 이완되기 시작한다.
• 가: 엄마, 어깨를 주물러 드리니까 좀 시원하세요?
  나: 그럼. 뭉쳤던 근육이 이완되어 아주 시원하구나.