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1. ตี, นวด(เหล็ก, โลหะ)

1. 쇠붙이를 불에 달군 후 두드려서 단단하게 하다.

ทำให้เหล็กร้อนด้วยไฟแล้วทุบทำให้แข็ง

• 금속을 단련하다.
• 쇠를 단련하다.
• 쇠붙이를 단련하다.
• 칼을 단련하다.
• 철을 단련하다.
• 불에 단련하다.
• 민준이는 금속 공예를 할 때 필요한 금속 원료를 직접 단련해서 쓴다.
• 쇠를 단련하는 일은 힘들고 어려운 육체 노동이어서 요즘 사람들은 선뜻 하려고 들지 않는다.
• 가: 연장이 다 만들어져 가요?
  나: 지금 한창 쇠붙이를 단련하는 중이에요.
  

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2. ฝึกฝน, ฝึกหัด

2. 몸과 마음을 강하고 튼튼하게 하다.

ทำให้จิตใจและร่างกายแข็งแกร่งและหนักแน่น

• 근육을 단련하다.
• 두뇌를 단련하다.
• 몸을 단련하다.
• 신체를 단련하다.
• 심신을 단련하다.
• 자신을 단련하다.
• 체력을 단련하다.
• 두뇌를 자꾸 쓰고 단련하면 더욱 발달될 수 있다.
• 오랜 시간 나에게 찾아온 수많은 시련은 나를 더욱 굳세게 단련하였다.
• 가: 다음 주에 동계 훈련을 떠납니까?
  나: 예, 심신을 더욱 단련해서 돌아오겠습니다.
  

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3. ทำให้คุ้นเคย, ทำให้เคยชิน

3. 어떤 일을 반복하여 겪으면서 익숙해지게 하다.

ทำให้เคยชินจากการประสบและเกิดเรื่องซ้ำ ๆ ในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง

• 더위를 단련하다.
• 동작을 단련하다.
• 업무를 단련하다.
• 자신을 단련하다.
• 추위를 단련하다.
• 김 선수는 연습 시간 내내 새로 배운 어려운 동작을 단련했다.
• 그 신입 사원은 새 업무를 단련하기 위해 퇴근 시간 이후에도 사무실에 남아 있었다.
• 가: 일이 익숙하지 않지요?
  나: 아직은요. 그렇지만 어느 정도 일을 단련하고 나면 금방 적응할 것 같아요.